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Thursday, January 9, 2014

阿Boon食谱 - 泰式青柠檬鱼




今天不想谈股票,想“讲饮讲食”。^^

这道「泰式青柠檬鱼」(Thai Style Steamed Fish in Garlic Lime Sauce),是我最爱的其中一道泰式料理,每一次上泰国餐馆用餐时,如有这道菜,都是我必点的,通常餐馆都统称它作Lemon Fish。

可是上餐馆吃,一条普普通通的鱼就要你30到40令吉,还不如自己下厨来的更经济,也有满足感。

这食谱是我从网上找来的,再经过自己的改良。


泰式青柠檬鱼(两人份)
材料(一):
鱼    :700g左右(在这我用金凤鱼,但最好用海鱼)

材料(二):
清水:一杯
鸡精块:半块
姜:6片
蒜头:6颗,切粒
香茅:1根,切丝
小辣椒:5条,切粒(可按照自己的嗜辣喜好增减)
糖:半茶匙
鱼露:3茶匙(根据口味增减)
青柠蒙:3粒,榨成汁备用




做法:

1)将清水进锅中加热,然后加入鸡精块煮至溶解。

2)将剩余的材料(二),倒入锅中,煮至出味。记得要试味,你可以根据自己喜好增减辣味、甜味、酸味和咸味。你可以把酱汁的味道弄得重一点,因为之后加入鱼之后,它的味道会被冲淡的。煮好了之后,将酱汁取出备用。

3)接着,蒸鱼。先将鱼蒸至半熟,然后再把酱汁倒入,再继续蒸至熟透后熄火。





Saturday, December 22, 2012

泰式海鲜炒九层塔




几年前,到泰国曼谷旅行时,和老婆在一家餐厅吃了一道叫Pat Krapao Moo Sap(泰式猪肉碎炒九层塔 ),特别喜欢。

其实在泰国,这道菜是到处都可以找得到的菜肴,一道开胃好菜。。

后来隔天我又到同一家餐馆吃同一道菜时,我特别留意了老板娘所使用的材料和这道菜的味道。

回到大马后,我依样葫芦照做,几次下来真的让我无师自通,接着我又把它改良成其他的做法,而其中一道就是这道「 泰式海鲜炒九层塔」。

 泰式海鲜炒九层塔(两人份)
材料:
虾    :150g
墨鱼:150g
小辣椒:3~5条(可按照自己的嗜辣喜好增减)
蒜蓉:5颗蒜
大葱:1颗,切丝或切片皆可

耗油:1茶匙(根据口味增减)
鱼露:1茶匙(根据口味增减)
生抽:2茶匙(可依个人喜好)
黑酱油:1/4茶匙
Maggie Seasoning Sauce:1/2茶匙(有无都可以)
九层塔(叶子): 1碗,剁碎 (越多越好)



做法:
1)将虾和墨鱼以热水川烫至半熟,然后取出备用。

2)把食油放进锅中加热,然后将蒜蓉和大葱加入爆香。

3)加入虾和墨鱼,再将耗油、鱼露、生抽、黑酱油和Maggie Seasoning Sauce加入,喜欢多汁的可以加入一点清水。

4)最后加入九层塔后再翻炒10秒。

Sunday, September 9, 2012

阿Boon食谱 - 清蒸膏蟹

我平常放工回到家后所做的第一件事就是“做饭”。

想不到吧!

这是我从小就被父母亲训练出来的手艺,由于小时候父母常年忙着在外工作的关系,身为长子的我就得负起照顾好弟妹的责任,日子久了,也对烹饪产生了兴趣,也有小小的心得。

所以打算今后和大家分享我的食谱,也借此和爱好烹饪的朋友们交流交流。


清蒸膏蟹,卖相不错吧!

清蒸膏蟹(两人份)
材料:
(材料一)
膏蟹:2只
老姜:7片

(材料二)
老姜:一大段,剁成姜茸
黄酒:半碗(切忌使用带酸味的黄酒)
生抽:3~4汤匙(可依个人喜好)
白糖:半汤匙
食油:2汤匙
蛋白:两颗(只要蛋白,不要蛋黄)


做法:
(材料一)
将姜片垫底,把膏蟹摆好造型,待蒸。

(材料二)
把食油放进锅中用小火加热,然后将姜茸、黄酒、生抽和糖倒入锅里混合后取出备用。


将膏蟹蒸约10分钟后,熄火,倒入蛋白,再盖上锅盖等两分钟后取出,然后把(材料二)均匀的淋在螃蟹上。



我老婆吃后赞不决口哦!你也可以试试看,整道菜的做法不超过20分钟。






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